主催者セミナー受講者が開催するセミナー一覧

◎最近、何だか眠れない・・・

◎気分がすっきりしない・・・

◎何だかよくわからないけど、身体の不調があって何とかしたい・・・

◎原因がはっきりしない肩こり、頭痛、腰痛に悩まされている・・・

そんなことはありませんか？

まちの看護相談室Live（り～ぶ）で行うヨーガセラピーは、

「頑張らない・無理をしない・我慢しない」ことを大切にするヨーガセラピーです。

ヨーガは、綺麗なポーズをすることが目的ではありません。

”セラピー”という名前にあるように、こころと身体の不調を癒すことができるセルフセラピーとしてヨーガ方法を指導いたします。

・ホントはヨガをやってみたかったけど、身体が硬くて諦めていた。

・病気があるからヨガは無理だと思っていたという方。

諦めることはありません！（体験者の声はこちらをご覧ください）

ゆっくりとした動きと呼吸を合わせて行うことで自律神経を整えていく、誰でも負担なくできるヨーガです♡　

”ストレスは万病のもと”といわれています。

ヨーガセラピーは、ストレスとの上手な付き合い方をお伝えする心のセラピーです。

私は30年以上経験のある看護師ですので、医学・看護学と伝統医学を合わせた知識と豊富な経験を活かしたアドバイスを行っております。

無理のないヨーガセラピーで、あなたも心身ともに健やかで幸せな日々を取り戻しませんか？

※皆と一緒にレッスンを受けられるか不安な方は、あなただけのオリジナルプログラムセッションも行っておりますのでお気軽にお問合せください。

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まちの看護相談室Liveがお届けするヨーガセラピーは、

ZOOMを使っての会員制受け放題オンラインヨーガレッスンです！

◎いつでもどこでもお好きな時に行えます！

◎オンラインですので、感染の心配もありません。

◎移動時間もなくて、時間を効率よく使えます。

◎いつものお部屋で、周りの目を気にすることなくリラックスしてレッスンを受けられます。そのまま、気持ちよく眠ることもできます。

＜こころと身体に向き合うヨーガセラピー＞

サービス内容　（詳しくはホームページをご覧ください）

◆月4回のオンラインライブレッスン受け放題

◆会員ページからヨーガレッスン動画が24時間見放題

◆まちの看護相談室Liveで提供しているサービスの会員割引

≪料金≫　月謝制

月謝：3,000円（税込）

入会金（会員ページ使用料として）：1,500円（税込）

上記オンラインレッスンの無料体験ができます！

是非一度、ヨーガセラピーを体験してみませんか☆彡

お申し込みはこちらのフォームから♪

お待ちしております♪

ご不明な点は、ホームページからお気軽にお問い合わせください♡

せっかくZoomで動画を録画したのに、活用の仕方がイマイチ分からない！

■ どんな風にレコーデイングできるのかよくわかっていない

■ レコーディングしたけれど、その後、どうすればいい？

■ 動画の編集って簡単にできるの？

■ 録画した動画をみんなに見せたいけど、やり方がわからない！

動画の作り方から活用方法までを徹底解説！

テープ起こしというものを知っていただくために無料のセミナーを開催いたします。
テープ起こしとはどういうものなのか。テープ起こしはどのようにして行うのか。
テープ起こしのすばらしさはどのようなことか。テープ起こしの仕事はどうしたらできるのかなどについて詳しくご紹介いたします。
Zoomを使ってオンラインで行いますので全国どこでも自宅のパソコンで受けていただくことができます。
お申し込みはホームページからお願いいたします。

◎最近、何だか眠れない・・・

◎気分がすっきりしない・・・

◎何だかよくわからないけど、身体の不調があって何とかしたい・・・

◎原因がはっきりしない肩こり、頭痛、腰痛に悩まされている・・・

そんなことはありませんか？

まちの看護相談室Live（り～ぶ）で行うヨーガセラピーは、

「頑張らない・無理をしない・我慢しない」ことを大切にするヨーガセラピーです。

ヨーガは、綺麗なポーズをすることが目的ではありません。

”セラピー”という名前にあるように、こころと身体の不調を癒すことができるセルフセラピーとしてヨーガ方法を指導いたします。

・ホントはヨガをやってみたかったけど、身体が硬くて諦めていた。

・病気があるからヨガは無理だと思っていたという方。

諦めることはありません！（体験者の声はこちらをご覧ください）

ゆっくりとした動きと呼吸を合わせて行うことで自律神経を整えていく、誰でも負担なくできるヨーガです♡　

”ストレスは万病のもと”といわれています。

ヨーガセラピーは、ストレスとの上手な付き合い方をお伝えする心のセラピーです。

私は30年以上経験のある看護師ですので、医学・看護学と伝統医学を合わせた知識と豊富な経験を活かしたアドバイスを行っております。

無理のないヨーガセラピーで、あなたも心身ともに健やかで幸せな日々を取り戻しませんか？

※皆と一緒にレッスンを受けられるか不安な方は、あなただけのオリジナルプログラムセッションも行っておりますのでお気軽にお問合せください。

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ZOOMを使っての会員制受け放題オンラインヨーガレッスンです！

◎いつでもどこでもお好きな時に行えます！

◎オンラインですので、感染の心配もありません。

◎移動時間もなくて、時間を効率よく使えます。

◎いつものお部屋で、周りの目を気にすることなくリラックスしてレッスンを受けられます。そのまま、気持ちよく眠ることもできます。

＜こころと身体に向き合うヨーガセラピー＞

サービス内容　（詳しくはホームページをご覧ください）

◆月4回のオンラインライブレッスン受け放題

◆会員ページからヨーガレッスン動画が24時間見放題

◆まちの看護相談室Liveで提供しているサービスの会員割引

≪料金≫　月謝制

月謝：3,000円（税込）

入会金（会員ページ使用料として）：1,500円（税込）

上記オンラインレッスンの無料体験ができます！

是非一度、ヨーガセラピーを体験してみませんか☆彡

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テープ起こしのすばらしさはどのようなことか。テープ起こしの仕事はどうしたらできるのかなどについて詳しくご紹介いたします。
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お申し込みはホームページからお願いいたします。

せっかくZOOMで動画を録画したのに、活用の仕方がイマイチ分からない！

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■ 動画の編集って簡単にできるの？

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動画の作り方から活用方法までを徹底解説！

◎最近、何だか眠れない・・・

◎気分がすっきりしない・・・

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「頑張らない・無理をしない・我慢しない」ことを大切にするヨーガセラピーです。

ヨーガは、綺麗なポーズをすることが目的ではありません。

”セラピー”という名前にあるように、こころと身体の不調を癒すことができるセルフセラピーとしてヨーガ方法を指導いたします。

・ホントはヨガをやってみたかったけど、身体が硬くて諦めていた。

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ゆっくりとした動きと呼吸を合わせて行うことで自律神経を整えていく、誰でも負担なくできるヨーガです♡　

”ストレスは万病のもと”といわれています。

ヨーガセラピーは、ストレスとの上手な付き合い方をお伝えする心のセラピーです。

私は30年以上経験のある看護師ですので、医学・看護学と伝統医学を合わせた知識と豊富な経験を活かしたアドバイスを行っております。

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≪料金≫　月謝制

月謝：3,000円（税込）

入会金（会員ページ使用料として）：1,500円（税込）

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